Wat is jouw Ikigai?

Wat is jouw Ikigai?
24 oktober 2017 Annett Keizer

Hoe word je succesvol én gelukkig oud?

Op het eiland Okinawa in Japan wonen de meeste 100-jarigen ter wereld. Ze zijn gelukkig, gezond en werken door tot ze doodgaan (en dat duurt dus lang!). De Spanjaarden Francesc Miralles en Héctor García onderzochten het geheim van deze Japanners en ontdekten dat zij allen een ‘ikigai’, een reden van bestaan, hadden.

Waar haal jíj je motivatie, inspiratie en reden van bestaan uit?

Ikigai zorgt voor tevredenheid, geluk en betekenis in het leven. In onze samenleving willen we vooral steeds meer, anders, beter. Als we onze droombaan hebben gevonden, willen we na een tijdje een nog betere baan met meer salaris, invloed en status. Maar ten koste van wat? Haal jij  voldoende uit je leven én je werk? Zijn werk en privé in balans? Krijg je voldoende waardering én beloning voor wat je doet?

Als je dingen doet die je alleen interessant en leuk vindt, maar je verdient er geen cent mee dan heb je geen baan maar een hobby. Doe je dingen waarvan jíj het nut niet in ziet omdat het werk niet past bij jouw drijfveren of misschien omdat er niemand op zit te wachten, dan kan dat vreselijk demotiveren met als gevolg dat je je gedemotiveerd, gefrustreerd of zelfs bore out voelt.

De essentie zit er dus in dat je balans vindt in je werk en je leven. Met voldoende uitdaging én beloning. Vul daarom onderstaand schema eens voor jezelf in en kijk waar in jouw dagelijkse leven de meeste nadruk ligt en hoe jouw werk zich verhoudt tot je ambitie en motivatie en welke waardering (geld, complimenten, gevoel van nuttig zijn) je daarvoor krijgt.

Is de balans verstoord? Dan wordt het misschien tijd voor die volgende stap in je loopbaan!

 

Bewaren

0 Reacties

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

*

Meer informatie ontvangen?

Neem contact op
X